ESPA\u00d1A. \u2014 Recuperar la conexi\u00f3n con nuestro cuerpo, ser cari\u00f1osos con \u00e9l, tocarnos y acariciarnos con amor. Esa es la filosof\u00eda que transmite Rut Nieves en Naciste para disfrutar, su primer libro en tres a\u00f1os. La autora defiende la importancia de regalarnos la ternura y la suavidad que merecemos. El cuerpo es el que nos permite conectar con nuestra parte m\u00e1s divina, y para alcanzar esa sexualidad sagrada, hay que basarse en el amor con respeto y con compasi\u00f3n \u00abestando presente, siendo consciente y conectando con tu coraz\u00f3n\u00bb, explica la autora.<\/p>\n
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\u00bfC\u00f3mo se alcanza ese nivel? Rut lo tiene claro: \u00abAmando tu desnudez y honrando a tu cuerpo\u00bb. Para disfrutar de las relaciones sexuales, antes hay que \u00abreconciliarse con tu cuerpo desnudo, amarlo y aceptarlo tal y como es\u00bb.<\/em> Al fin y al cabo \u00abt\u00fa eres el que m\u00e1s debe quererse a s\u00ed mismo\u00bb. <\/em><\/p>\n <\/p>\n \u00bfCu\u00e1ntas veces has juzgado y criticado ciertas partes de tu cuerpo? \u00bfCu\u00e1ntas veces te has avergonzado de \u00e9l? \u00bfCu\u00e1ntas veces has comparado tu cuerpo con el de otros hombres o mujeres?<\/p>\n <\/p>\n La mejor forma de aceptar tu cuerpo desnudo es pasando m\u00e1s tiempo desnudo contigo mismo. La autora recomienda \u00abescuchar tus necesidades y deseos sexuales y concederte placer a ti mismo\u00bb.<\/p>\n <\/p>\n Anima a descubrir cu\u00e1les son las zonas er\u00f3genas, adem\u00e1s de los genitales. \u00abReg\u00e1late todas las caricias que te gustar\u00eda que te dieran. Trata a tu cuerpo con todo el amor, el cari\u00f1o la suavidad y delicadez con la que te gustar\u00eda que te tratara tu pareja, compa\u00f1ero o compa\u00f1era\u00bb. De este modo, se descubre qu\u00e9 es lo que te gusta y lo que no, y expresar \u00abtu sensualidad sin juzgarte, recordando que cada vez que acaricias tu cuerpo o lo besas, lo llenas de amor\u00bb.<\/p>\n <\/p>\n A pesar de que hemos evolucionado en algunos aspectos, el sexo contin\u00faa siendo algo tab\u00fa. Para la autora \u00abno todo el mundo se siente c\u00f3modo hablando de esto, es necesaria una educaci\u00f3n sexual\u00bb, ya que sigue faltando informaci\u00f3n de una noci\u00f3n que es m\u00e1s compleja de lo que parece.<\/p>\n <\/p>\n En el caso de las mujeres, en los pa\u00edses de tradici\u00f3n judeocristiana de Europa y Am\u00e9rica, han prevalecido los arquetipos femeninos o modelos de personalidad conocidos como \u00abMar\u00eda Magdalena y Mar\u00eda, la madre de Jes\u00fas, que, hablando en plata, simbolizan a la prostituta y a la virgen. La soltera y la madre\u00bb.<\/p>\n <\/p>\n Estos dos t\u00e9rminos desvirtuaron la imagen de las mujeres \u00aby se manipul\u00f3 para meternos en la cabeza lo que debe ser una mujer y lo que no, c\u00f3mo debe ser\u00bb y lo que tiene que hacer para ser considerada una \u00abbuena mujer\u00bb, una \u00abmujer decente\u00bb o \u00abuna buena madre\u00bb. Por suerte, cada vez m\u00e1s mujeres hemos podido liberarnos de ese tipo de relaciones de sumisi\u00f3n de la antigua cultura, ya que \u00abtodo lo que vivimos es una consecuencia de la cultura patriarcal\u00bb, sentencia la autora.<\/p>\n <\/p>\n (Publicada el 08\/08\/2021 \/Con informaci\u00f3n de ELINDEPENDIENTE\/Carolina \u00c1lvarez Albal\u00e1)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" ESPA\u00d1A. \u2014 Recuperar la conexi\u00f3n con nuestro cuerpo, ser cari\u00f1osos con \u00e9l, tocarnos y acariciarnos…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":120110,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post"],"yoast_head":" \nEl obst\u00e1culo de las mujeres para experimentar placer<\/h3>\n