HERMOSILLO, SONORA. MX. \u2014 A no temerle al dolor y enfrentar la p\u00e9rdida de un ser querido a trav\u00e9s del duelo, externando las emociones con llanto, rabia o tristeza, pero siempre acompa\u00f1ados de la familia, llam\u00f3 Carolina Guadalupe Mu\u00f1oz Ruiz, psic\u00f3loga Cl\u00ednica y terapeuta familiar de Isssteson.<\/p>\n
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Detall\u00f3 que cuando una persona pierde a alguien cercano debe cumplir con un proceso de duelo que se puede presentar en distintas etapas, como la negaci\u00f3n, depresi\u00f3n reactiva, enojo, rabia, tristeza, entre otras, las cuales son etapas que al final llevan a la aceptaci\u00f3n.<\/p>\n
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\u00abA veces nos quedamos con todo ese dolor, esas l\u00e1grimas nos las guardamos porque no queremos hacer sentir mal a los dem\u00e1s, porque no queremos preocupar o porque tenemos que adoptar el papel del fuerte de la familia, pero si es importante dejar que eso fluya porque es real\u00bb,<\/em> dijo Mu\u00f1oz Ruiz.<\/p>\n <\/p>\n La psic\u00f3loga del Centro Integral de Atenci\u00f3n a la Salud (CIAS), Unidad Centro, en Hermosillo, explic\u00f3 que una parte importante de vivir el duelo es enfrentarse a la realidad y las l\u00e1grimas ayudan a canalizar esas emociones, ese dolor que en ese momento se est\u00e1 sufriendo.<\/p>\n <\/p>\n \u00abEs muy importante que como familia, compartamos el duelo, aunque cada quien lo viva a su ritmo o a su manera, pero si logran abrirse y escucharse, ser\u00e1 m\u00e1s llevadero<\/em>\u00ab, se\u00f1al\u00f3 la especialista de Isssteson.<\/p>\n <\/p>\n Resalt\u00f3 que esta realidad que se vive con la presencia del COVID-19, complica la situaci\u00f3n y la falta de rituales ha influ\u00eddo en la aceptaci\u00f3n de la p\u00e9rdida, por lo que m\u00e1s que nunca es importante la participaci\u00f3n de la familia.<\/p>\n <\/p>\n Explic\u00f3 que en el caso de los ni\u00f1os, no debe ocultarse la realidad y hablarlo delicadamente pero con la claridad del tema, para que lo comprendan como lo que es, una parte del ciclo de vida de todos los seres humanos.<\/p>\n <\/p>\n Recomend\u00f3 que desde peque\u00f1os se les debe explicar utilizando ejemplos de la misma naturaleza, como plantas o mascotas, para que vayan asociando el concepto de muerte.<\/p>\n <\/p>\n \u00abUna equivocaci\u00f3n que siempre cometemos es crearles la fantas\u00eda de que f\u00edjate que tu abuelita se durmi\u00f3 y est\u00e1 en el cielo. Para ellos es una sensaci\u00f3n de que va a regresar o pueden pensar que ellos no se quieren dormir porque van a irse al cielo\u00bb<\/em>, coment\u00f3 la ps\u00edcologa y terapeuta familiar.<\/p>\n <\/p>\n Mu\u00f1oz Ruiz consider\u00f3 importante acudir a un especialista en el tema si notamos que el sufrimiento y el dolor modifica, despu\u00e9s de un tiempo, nuestro estilo de vida y nuestras actividades.<\/p>\n <\/p>\n El objetivo, dijo, es retomar las vidas despu\u00e9s de la p\u00e9rdida, por lo que si una persona siente que no avanza en el proceso o los familiares de alguien est\u00e1n notando que uno de sus integrantes no est\u00e1 bien, deben recibir atenci\u00f3n psicol\u00f3gica o bien con especialistas en Tanatolog\u00eda.<\/p>\n <\/p>\n Recomend\u00f3, adem\u00e1s, los grupos de duelo que ofrecen algunas religiones, seg\u00fan sean las creencias de los familiares, para ayudarse a salir adelante.<\/p>\n <\/p>\n \u00abEn Isssteson contamos con psic\u00f3logos y psic\u00f3logas capacitados para apoyar a los familiares en este dif\u00edcil proceso\u00bb<\/em>, dijo Carolina Guadalupe Mu\u00f1oz Ruiz, Psic\u00f3loga Cl\u00ednica y Terapeuta Familiar del CIAS Centro del Instituto.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n (Publicada el 11\/09\/2021)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" HERMOSILLO, SONORA. MX. \u2014 A no temerle al dolor y enfrentar la p\u00e9rdida de un…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":122696,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[],"class_list":["post"],"yoast_head":" \n