{"id":137335,"date":"2022-04-25T14:34:10","date_gmt":"2022-04-25T21:34:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sonoraenequipo.com.mx\/?p=137335"},"modified":"2022-04-25T21:13:14","modified_gmt":"2022-04-26T04:13:14","slug":"ofrece-idjh-mas-de-diez-disciplinas-en-cuatro-unidades-deportivas-de-manera-permanente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sonoraenequipo.com.mx\/ofrece-idjh-mas-de-diez-disciplinas-en-cuatro-unidades-deportivas-de-manera-permanente\/","title":{"rendered":"Ofrece IDJH m\u00e1s de diez disciplinas en cuatro Unidades Deportivas de manera permanente"},"content":{"rendered":"<p><strong>HERMOSILLO, SONORA. MX. \u2014\u00a0<\/strong> Una invitaci\u00f3n a disfrutar la variedad de disciplinas que el Instituto del Deporte y la Juventud en Hermosillo ofrece a la ciudadan\u00eda a trav\u00e9s de las cuatro Unidades Deportivas en la ciudad, realiz\u00f3 la directora de la dependencia, Carolina Guerrero Carrazco sobre estas clases cuyo precio es de 200 pesos mensuales.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Son clases de<strong> box, yoga, pesas, kick boxing, ballet, tae kwon do, basquetbol, lucha libre, zumba, cardio, b\u00e9isbol, belly dance, gimnasia de piso, arte marcial koreano y wushu kung fu,<\/strong> que cuentan con la capacitaci\u00f3n de profesionales a personas desde ni\u00f1as, ni\u00f1os, adolescentes y adultos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>\u201cTenemos la Unidad Deportiva Gim Sol, mejor conocida como Juan Francisco \u201cGallo\u201d Estrada, Unidad Deportiva Oasis, Gimnasio Solidaridad y la Unidad Deportiva Gregorio Gonz\u00e1lez, conocida como la Cancha 4 para quienes gusten practicar en este lugar donde han salido los mejores boxeadores de la Ciudad y que es la catedral del box\u201d,<\/em> agreg\u00f3.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Las personas interesadas pueden acudir a las instalaciones para informaci\u00f3n e inscribirse en estas clases que se imparten todo el a\u00f1o con la finalidad de aprender una disciplina que traer\u00e1 beneficios importantes a la salud de quienes la practican.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>\u201cLos invitamos a que vengan a estas unidades, disfrutar de todas las disciplinas deportivas y tirar el estr\u00e9s, aprender una defensa personal, a realizar deporte, salir de casa despu\u00e9s de esta pandemia tan larga que vivimos y que en el caso de la Cancha 4 disfruten la remodelaci\u00f3n que hemos hecho en sus instalaciones\u201d<\/em> expres\u00f3.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Carolina Guerrero anunci\u00f3 que el Instituto prepara una din\u00e1mica para regalar cinco mensualidades a personas que participen en la convocatoria que en los pr\u00f3ximos d\u00edas lanzar\u00e1n a trav\u00e9s de sus redes sociales, por lo que invit\u00f3 a seguir la dependencia a trav\u00e9s de Facebook, Instagram y Twitter.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Disciplinas que ofrecen las Unidades:<\/h3>\n<h3><\/h3>\n<h3>Unidad Deportiva Gim Sol, Juan Francisco \u201cGallo\u201d Estrada: Ubicada en Rebeico y Arizona, col. Jacinto L\u00f3pez<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&#8211; <strong>Basquetbol<\/strong>: Lunes a jueves de 5:30 p.m. a 7:00 p.m.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&#8211; <strong>Box:<\/strong> Lunes a viernes horario matutino de 8:00 a.m. a 10:00 a.m., vespertino de 5:30 a 7:00 p.m. y nocturno de 7:00 p.m. a 9:00 p.m.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>-Cardio:<\/strong> matutino de lunes a viernes de 8:00 a.m. a 9:00 a.m., tambi\u00e9n de 9:00 a.m. a 10: a.m. y vespertino de 5:00 p.m a 6:00 p.m.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>-Lucha libre:<\/strong> Lunes a viernes de 7:00 a.m. a 10:00 a.m. y horario vespertino de 6:00 p.m. a 9:00 p.m. Los lunes, mi\u00e9rcoles y viernes de 4:00 p.m. a 6:00 p.m.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>-Pesas:<\/strong> Lunes a viernes de 6:00 a.m. a 9:00 p.m., Asistencia de Instructor: de 7:00 a 10:00 hrs. Lunes a viernes de 6:00 a.m. a 9:00 p.m., asistencia de instructor de 7:00 a.m. a 10:00 a.m. y de 4:00 p.m. a 8:00 p.m.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>-Tae Kwon Do:<\/strong> Lunes a viernes de 6:00 p.m. a 8:30 p.m. y lunes, martes y jueves de 4:00 p.m. a 6:00 p.m.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>-Arte Marcial Koreano y Wushu Kung Fu:<\/strong> Lunes, mi\u00e9rcoles y viernes de 5:00 a 6:15 p.m., tambi\u00e9n de 6:15 p.m. a 7:30 p.m, posteriormente de 7:30 a 8:45 p.m. (Martes y jueves entrenamientos de competencias).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>-Zumba:<\/strong> Lunes a viernes de 6:00 p.m. a 7:00 p.m.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Unidad Deportiva Oasis Ubicada en Blvd. Libertad s\/n col. Valle del Marquez<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>-Yoga:<\/strong> Lunes, martes y jueves de 6:00 a.m. a 7:00 a.m. y de 8:00 a.m. a 9:45 a.m.<\/p>\n<p><strong>-Pesas:<\/strong> Lunes a viernes de 6:00 a.m. a 11:00 a.m.<\/p>\n<p>&#8211;<strong>Kick boxing<\/strong>: Lunes a Viernes de 7:00 a.m. a 8:00 p.m.<\/p>\n<p>-Ballet: Lunes a viernes de 4:00 p.m. a 7:00 p.m. (nivel principiante)<\/p>\n<p>&#8211;<strong> Tae Kwon Do:<\/strong> Lunes, mi\u00e9rcoles y viernes de 5:00 p.m. a 8:00 p.m.<\/p>\n<p>&#8211; <strong>Gimnasia de piso:<\/strong> lunes a viernes, para principiantes de 4:00 p.m. a 5:00 p.m. y avanzados de 5:00 p.m. a 7:00 p.m.<\/p>\n<p>&#8211; <strong>Box:<\/strong> Lunes a viernes, para principiantes de 4:00 p.m. a 5:00 p.m. y avanzados de 5:00 p.m. a 7:00 p.m.<\/p>\n<p><strong>-Belly Dance: <\/strong>Lunes, mi\u00e9rcoles y viernes de 4:00 p.m. a 5:00 p.m. y 7:00 p.m. a 8:00 p.m<strong>.<\/strong><\/p>\n<p><strong>-Zumba:<\/strong> Lunes a viernes de 6:00 p.m. a 7:00 p.m.<\/p>\n<p><strong>-B\u00e9isbol:<\/strong> Lunes a viernes de 4:00 p.m. a 6:00 p.m.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>Unidad Deportiva Gregorio Gonz\u00e1lez, Cancha 4 Ubicada en esq. Olivares y Leopoldo Ramos en la colonia Olivares<\/strong><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>-Box:<\/strong> Horario matutino de 6:00 a.m. a 7:00 a.m., 8:00 a.m. a 11:00 a.m. y vespertino de 3:00 p.m. a 5:00 p.m. y 6:00 p.m. a 8:00 p.m.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>Gimnasio solidaridad Ubicado en blvd. Agust\u00edn de Vild\u00f3sola, Tiro al Blanco col Piedra Bola<\/strong>.<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>-Box:<\/strong> de 2:00 p.m. a 9:00 p.m. y horario de clases de 4:00 p.m. a 7:00 p.m.<\/p>\n<p><strong>-Kick Boxing<\/strong>: Lunes a Viernes de 4:00 p.m. a 7:00 p.m.<\/p>\n<p><strong>-Yoga:<\/strong> Lunes a viernes de 5:30 p.m. a 6:30 p.m.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>Para m\u00e1s informaci\u00f3n consultar redes sociales:<\/strong><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/IDH-Hermosillo-Instituto-de-Desarrollo-Humano-279248432189808\/\">Facebook: \/IDJH hermosillo<\/a><\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/twitter.com\/idjh_hmo\"><strong>Twitter: @IDJH_HMO<\/strong><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/deporteyjuventudhmo\/?hl=es-la\"><strong>Instagram: deporteyjuventudhmo<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>(Publicada el 25\/04\/2022 \/Con informaci\u00f3n de GOBHMO 263\/2022)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>HERMOSILLO, SONORA. 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