{"id":162592,"date":"2023-04-07T13:57:21","date_gmt":"2023-04-07T20:57:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sonoraenequipo.com.mx\/?p=162592"},"modified":"2023-04-07T14:39:33","modified_gmt":"2023-04-07T21:39:33","slug":"somos-nuestra-memoria-las-redes-sociales-danan-la-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sonoraenequipo.com.mx\/somos-nuestra-memoria-las-redes-sociales-danan-la-salud-mental\/","title":{"rendered":"\u00a0SOMOS NUESTRA MEMORIA. \u00bfLas redes sociales da\u00f1an la salud mental?"},"content":{"rendered":"

SOMOS NUESTRA MEMORIA. \u00bfLas redes sociales da\u00f1an la salud mental?<\/p>\n

 <\/p>\n

Por Boris Gonz\u00e1lez Ceja<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Muchos padres de familia me han afirmado que las redes sociales como TikTok est\u00e1n causando mucho da\u00f1o por sus retos, que ponen en riesgo la vida de sus hijos. Al igual que con la m\u00fasica que hace apolog\u00eda del delito, lo importante es entender los significantes que nos comparten.<\/p>\n

 <\/p>\n

Los padres que tienen a sus hijos descuidados o son excesivamente permisivos con ellos, s\u00ed deben preocuparse. Pero quienes saben aplicar correcciones sin abusos, los padres que son autoridad y generan una comunicaci\u00f3n cotidiana de calidad con sus hijos, no tienen por qu\u00e9 preocuparse, sin mayores efectos que lo ocioso o irrisorio que pueden ser las redes sociales.<\/p>\n

 <\/p>\n

Usar mucho tiempo las redes sociales nos da la sensaci\u00f3n de aislamiento del mundo real, lo que puede contribuir al desarrollo de trastornos mentales.<\/p>\n

 <\/p>\n

Muchas publicaciones refuerzan el narcisismo (preocupaci\u00f3n por s\u00ed mismo con falta de empat\u00eda), un nivel de vida distorsionado (p. ej. pensando que los narcotraficantes son signo de \u00e9xito cuando en realidad viven a salto de mata, en la ilegalidad y en la sombra), fomentan el consumo (con hist\u00f3ricos niveles de pobreza en el pa\u00eds), por lo que las redes sociales han contribuido a una mayor prevalencia de diversos trastornos psiqui\u00e1tricos, incluidos los s\u00edntomas depresivos, ansiedad y baja autoestima.<\/p>\n

 <\/p>\n

Las redes sociales constituyen una nueva Masa, que incluye noticias falsas, por lo tanto, puede provocar sentimientos de ira y frustraci\u00f3n, especialmente cuando el usuario comienza a sentirse impotente ante los frecuentes intentos de manipular la opini\u00f3n p\u00fablica a trav\u00e9s de fake news.<\/p>\n

 <\/p>\n

Otro elemento problem\u00e1tico de las redes sociales puede ser el ciberacoso, debido a la falta de privacidad que se fomenta al ser espacios p\u00fablicos donde hay de todo, desde delincuentes hasta personas respetables, conviviendo con contenidos de calidad y otros que son basura. Elija c\u00f3mo fomentar el autocuidado con sus hijos.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"
Autor: Psic\u00f3logo Boris Gonz\u00e1lez Ceja<\/figcaption><\/figure>\n

Yo como psic\u00f3logo trato siempre de darle una dosis de realidad a mis hijos, ense\u00f1\u00e1ndoles procedimientos de autocuidado y sac\u00e1ndolos de su zona de confort con cuidado especial en sus pensamientos, en lo personal me parece que con las redes sociales sucede lo mismo: es necesario hacer un ejercicio cr\u00edtico, pensando qu\u00e9 es imaginario y a qu\u00e9 se va a llegar con sus propuestas tiktokeras o youtuberas. Es importante que los ni\u00f1os o adolescentes tengan presente a sus figuras de autoridad, que les hagan ver lo fantasiosas y enga\u00f1osas que suelen ser las comunicaciones virtuales.<\/p>\n

 <\/p>\n

En lo personal considero que los administradores de las redes sociales han sabido sacarle provecho al significante, generando con sus propiedades diversos fen\u00f3menos:<\/p>\n

 <\/p>\n

    \n
  1. En las redes sociales pareciera que todo pasa r\u00e1pido, lo que a las personas les gusta por su inmediatez, dejando una huella en la memoria a la medida de cada persona.<\/li>\n
  2. En las redes sociales pareciera que la vida es lineal, se percibe como atemporal, pero pasa tambi\u00e9n que sus efectos son duraderos, al traer en la memoria la m\u00fasica o las im\u00e1genes a lo largo del d\u00eda, llegando incluso a so\u00f1arlo.<\/li>\n
  3. Dejan una huella ac\u00fastica, produciendo un eco mental del sonido, y en las redes sociales sucede que deja la huella ac\u00fastica, generando un eco en la mente tanto visual como auditivo.<\/li>\n
  4. Las redes sociales generan un campo polimorfo, donde puede leerse la singularidad de sus elementos.<\/li>\n
  5. En psicolog\u00eda el significante tiene un orden l\u00f3gico, al igual que en redes sociales: cada elemento deviene en un espacio que solo ocupa el mismo, a imagen y semejanza del yo, para que tenga efecto.<\/li>\n
  6. De acuerdo con una encuesta del Inegi, el 80 por ciento de los mexicanos utiliza las redes sociales como un medio de expresi\u00f3n de sus sentimientos, m\u00e1s que con familiares y amigos, las redes resultan un instrumento para exponer nuestras vivencias. \u00bfQui\u00e9n no ha posteado un meme bajo el copy \u201cs\u00ed soy\u201d?<\/li>\n<\/ol>\n

    Causas y azares\u2026<\/strong><\/p>\n

     <\/p>\n

      \n
    1. Como caricaturizan a los mexicanos en Estados Unidos, M\u00e9xico sigue siendo tierra sin Ley. No tenemos Ley de Salud Mental, por lo que cada quien puede hacer lo que se le antoje en el tema. Diputados y Senadores siguen en campa\u00f1a, menos haciendo lo que por ley les corresponde.<\/li>\n
    2. Todos los d\u00edas trabajo con psic\u00f3logas y psic\u00f3logos de M\u00e9xico y Estados Unidos, y hay que decirlo, muchas Universidades se encuentran en deuda por la falta de compromiso en la formaci\u00f3n comunitaria de sus estudiantes, generando m\u00e1s da\u00f1o por el lucro que procuran, en detrimento de su responsabilidad social.<\/li>\n
    3. Las drogas sint\u00e9ticas ilegales hablan del fracaso de la militarizaci\u00f3n en M\u00e9xico, por la hipocres\u00eda de las autoridades para opinar sobre el tema sin instrumentar pol\u00edticas p\u00fablicas reales, la falta de informaci\u00f3n de la poblaci\u00f3n y la falta de autoridad en las familias.<\/li>\n<\/ol>\n

      Hasta la pr\u00f3xima, que somos todos los autores que hemos le\u00eddo, toda la gente que hemos conocido.<\/p>\n

      Fecha de publicaci\u00f3n\u00a0 viernes 7 de abril de 2023 con informaci\u00f3n de boletines<\/u><\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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