{"id":193840,"date":"2024-07-05T12:34:28","date_gmt":"2024-07-05T19:34:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sonoraenequipo.com.mx\/?p=193840"},"modified":"2024-07-05T12:37:15","modified_gmt":"2024-07-05T19:37:15","slug":"somos-nuestra-memoria-vivir-con-traumas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sonoraenequipo.com.mx\/somos-nuestra-memoria-vivir-con-traumas\/","title":{"rendered":"SOMOS NUESTRA MEMORIA. Vivir con traumas"},"content":{"rendered":"
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Autor: Psic\u00f3logo Boris Gonz\u00e1lez Ceja<\/figcaption><\/figure>\n

Recientemente en mi tesis de doctorado sobre trauma y educaci\u00f3n, me ha tocado leer y releer casos donde las personas experimentan procesos traum\u00e1ticos que se generan por actos como accidentes de automotores, violencia familiar, violencia de genero, tortura, desaparici\u00f3n forzada, etc., y donde la constante es la fuerza inconsciente de lo que sucede.<\/p>\n

Tambi\u00e9n existen los casos de personas que no han vivido la desgracia de eventos externos o traumas generados por otras personas, sino que su propia mente y procesos subjetivos individuales (eso creen) les ha generado un da\u00f1o en su vida, un trauma que les atormenta a diario.<\/p>\n

En todos los casos que he podido revisar encuentro que muchas personas viven sin entender el grado de afectaci\u00f3n que tienen, lo reproducen de manera inconsciente y en algunos casos reviven con intensidad sus eventos traum\u00e1ticos.<\/p>\n

En psicolog\u00eda entendemos el trauma como justamente lo define el diccionario de la lengua espa\u00f1ola: el choque emocional que produce un da\u00f1o duradero en el inconsciente, o en su acepci\u00f3n de emoci\u00f3n o impresi\u00f3n negativa, fuerte y duradera. En cualquiera de sus definiciones, el trauma tiene las siguientes caracter\u00edsticas:<\/p>\n

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  1. Es un golpe o desajuste en la vida de las personas, afecta su personalidad y el correcto cumplimiento de su proyecto de vida.<\/li>\n
  2. Produce una afectaci\u00f3n de los derechos de la persona.<\/li>\n
  3. Tiene un correlato inconsciente en tanto no dicho.<\/li>\n
  4. Se aprecia en la baja de la calidad de las relaciones sociales, laborales, escolares e intimas.<\/li>\n
  5. Hablamos de una huella duradera, cognitiva o afectiva negativa.<\/li>\n
  6. Marca la personalidad de manera incomprensible para las personas.<\/li>\n<\/ol>\n

    En M\u00e9xico, 25 por ciento de las personas entre 18 y 65 a\u00f1os de edad presenta alg\u00fan problema de salud mental, es decir cerca de 35 millones de personas, mientras que tan s\u00f3lo en el a\u00f1o 2019 fallecieron en M\u00e9xico 33 525 personas por un accidente. Adem\u00e1s, seg\u00fan datos de la Ensanut, 5.6 millones de personas sufrieron lesiones no fatales por distintos tipos de accidentes en 2018; de ellas, 1.2 millones sufrieron consecuencias permanentes en su estado de salud, lo que fue m\u00e1s frecuente en mujeres (28%) que en hombres (18%), seg\u00fan el Instituto Nacional de Salud P\u00fablica. Lo anterior habla del grave problema de salud p\u00fablica que significan los traumas, de la impertinencia con que se manejan las personas que causan accidentes de manera intencional, consciente o inconsciente, del drama de las personas que sobreviven accidentes sin ser su culpa, y de la falta nuevamente de autoridad a nivel municipal para aplicar pol\u00edticas reales de prevenci\u00f3n de accidentes en motocicletas, por mencionar uno.<\/p>\n

    Vivir con traumas para algunas personas es como llevar una bacteria que no ven y los hace que muten en una persona que no quiere ser, por ejemplo, si era una persona alegre y feliz, despu\u00e9s de un trauma amoroso se convirti\u00f3 en una persona amargada, algo que no entiende y que bien se sabe.<\/p>\n

    Otros tambi\u00e9n llegan a vivir el trauma como algo por huir, que reconocen y que saben que ya no deben volver, como los traumas generados por padres golpeadores o que maltrataban a sus mam\u00e1s.<\/p>\n

    En fin, vivir el trauma tiene distintas facetas, algunas ya las he tratado en otras entregas considerando diversas categor\u00edas como el trastorno de estr\u00e9s postraum\u00e1tico, pero en esta ocasi\u00f3n lo dejo en la reflexi\u00f3n necesaria, a nivel individual de cada uno y una de nosotras, de atender lo que nos duele para no contagiar a nuestros hijos, y a las personas en la calle con nuestras miserias.<\/p>\n

    En lo personal no creo que existan personas traumadas: hay abusivos que a\u00fan siguen burl\u00e1ndose de la falta de justicia en nuestras comunidades, donde los caciques siguen dominando la pol\u00edtica, pero el valiente vive hasta que el cobarde quiere.<\/p>\n

    Causas y azares\u2026<\/p>\n