Los j\u00f3venes con un trastorno psicol\u00f3gico diagnosticado utilizan las redes un promedio de unos 50 minutos m\u00e1s al d\u00eda en comparaci\u00f3n con aquellos sin estas afecciones. Tambi\u00e9n reportan una mayor insatisfacci\u00f3n con el n\u00famero de amigos en l\u00ednea y se ven m\u00e1s afectados por los \u2018me gusta\u2019 y comentarios que reciben, seg\u00fan un estudio de Cambridge.<\/p>\n
Los j\u00f3venes con problemas como ansiedad y depresi\u00f3n son m\u00e1s propensos a compararse con otros en las redes sociales, sentir una falta de autocontrol sobre el tiempo de que pasan en las plataformas, as\u00ed como cambios de humor debido a los comentarios. \/ Freepick<\/p>\n
Un equipo de la Universidad de Cambridge (Reino Unido) ha llevado a cabo un estudio que se\u00f1ala que los efectos de las redes sociales son m\u00e1s pernicioso en adolescentes con trastornos psicol\u00f3gicos diagnosticado, como ansiedad o depresi\u00f3n.<\/p>\n
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Seg\u00fan este estudio, publicado en Nature Human Behaviour, los j\u00f3venes con estos problemas son m\u00e1s propensos a compararse con otros en las redes sociales, sentir una falta de autocontrol sobre el tiempo de que pasan en las plataformas, as\u00ed como cambios de humor debido a los\u00a0 \u2018me gusta\u2019 y comentarios recibidos.<\/p>\n
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Los investigadores descubrieron que los adolescentes con alg\u00fan problema de salud mental informan que pasan m\u00e1s tiempo en las redes sociales que aquellos sin dicho problema. Esto equivale a un promedio de aproximadamente 50 minutos diarios adicionales.<\/p>\n
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El trabajo analiz\u00f3 datos de una encuesta a 3 340 adolescentes en el Reino Unido de entre 11 y 19 a\u00f1os.<\/p>\n
Diferencias en el uso<\/strong><\/p>\n El estudio, dirigido por la Unidad de Ciencias del Cerebro y la Cognici\u00f3n del Consejo de Investigaci\u00f3n M\u00e9dica de Cambridge (MRC CBU), analiz\u00f3 datos de una encuesta a 3 340 adolescentes en el Reino Unido de entre 11 y 19 a\u00f1os, realizada por NHS Digital en 2017.<\/p>\n <\/p>\n Los participantes contaron con evaluaciones cl\u00ednicas de salud mental elaboradas por profesionales, quienes entrevistaron a los j\u00f3venes, junto con sus padres y profesores en algunos casos, para estudiar el v\u00ednculo entre el uso de las redes sociales y la salud mental.<\/p>\n <\/p>\n Luisa Fassi, investigadora del MRC CBU de Cambridge y autora principal del estudio, explica que las personas con s\u00edntomas de salud mental no suelen ser el foco de an\u00e1lisis de este tipo de investigaciones. Sin embargo, destaca que este trabajo \u201cno establece un v\u00ednculo causal, pero s\u00ed muestra que los j\u00f3venes con problemas de salud mental utilizan las redes sociales de manera diferente que los j\u00f3venes sin este tipo de trastornos\u201d.<\/p>\n <\/p>\n Esto podr\u00eda deberse a que estas afecciones influyen en la forma en que los adolescentes interact\u00faan con las plataformas en l\u00ednea, o quiz\u00e1s el uso de las redes sociales contribuye a sus s\u00edntomas. En esta etapa, no se puede determinar qu\u00e9 ocurre primero, solo que existen estas diferencias, se\u00f1alan los autores.<\/p>\n <\/p>\n Las afecciones de salud mental influyen en la forma en que los adolescentes interact\u00faan con las plataformas en l\u00ednea, o quiz\u00e1s el uso de las redes sociales contribuye a sus s\u00edntomas<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Los criterios de referencia para el estudio, bas\u00e1ndose en investigaciones previas, fueron solo los niveles comparables de asociaci\u00f3n entre el sue\u00f1o y el ejercicio en personas con y sin problemas psicol\u00f3gicos.<\/p>\n <\/p>\n Si bien la salud mental se midi\u00f3 con evaluaciones a nivel cl\u00ednico, el uso de las redes sociales provino de cuestionarios completados por los participantes del estudio, a quienes no se les pregunt\u00f3 sobre plataformas espec\u00edficas.<\/p>\n <\/p>\n Adem\u00e1s del tiempo dedicado a las redes sociales, todos los problemas de salud mental se relacionaron con una mayor insatisfacci\u00f3n con el n\u00famero de amigos en l\u00ednea. \u201cLas amistades son cruciales durante la adolescencia, ya que moldean el desarrollo de la identidad\u201d, afirma Fassi.<\/p>\n Comparaci\u00f3n negativa<\/strong><\/p>\n Las plataformas de redes sociales cuantifican el nivel de amistades a trav\u00e9s de los seguidores, lo que hace que las comparaciones sociales sean m\u00e1s evidentes. Para los j\u00f3venes con problemas de salud mental, esto puede aumentar los sentimientos de rechazo o incompetencia.<\/p>\n <\/p>\n Asimismo, \u201cLos adolescentes con s\u00edntomas suelen tener una autoestima m\u00e1s baja, por lo que es posible tiendan a comprarse de forma negativa y empeorar sus s\u00edntomas\u201d, declara la investigadora Luisa Fassi.<\/p>\n <\/p>\n Los investigadores analizaron las diferencias en el uso de las redes sociales entre j\u00f3venes con afecciones como ansiedad, depresi\u00f3n o trastorno de estr\u00e9s postraum\u00e1tico, y aquellos con diagn\u00f3sticos como TDAH o problemas de conducta.<\/p>\n <\/p>\n La mayor\u00eda de las diferencias en el uso de las redes sociales fueron reportadas por j\u00f3venes con trastornos como la ansiedad o la depresi\u00f3n, conocidos como trastornos \u2018internalizantes\u2019, ya que sus s\u00edntomas tienden a dirigirse hacia el interior, afectando principalmente el mundo emocional. Por ejemplo, la \u2018comparaci\u00f3n social\u2019 (compararse con otros en l\u00ednea) fue el doble en este grupo (48 %, aproximadamente uno de cada dos) que en aquellos sin un diagn\u00f3stico de salud mental (24 %, aproximadamente uno de cada cuatro).<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n La mayor\u00eda de las diferencias en el uso de las redes sociales fueron reportadas por j\u00f3venes con trastornos como la ansiedad o la depresi\u00f3n,<\/p>\n <\/p>\n Luisa Fassi, investigadora del MRC CBU de Cambridge<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n \u201cSin embargo, no podemos afirmar si la comparaci\u00f3n social contribuye a los s\u00edntomas internalizantes, si esos s\u00edntomas conducen a una mayor comparaci\u00f3n o si un tercer factor explica ambos\u201d, subraya Fassi.<\/p>\n <\/p>\n Dichos j\u00f3venes tambi\u00e9n fueron m\u00e1s propensos a reportar cambios de humor en respuesta a comentarios en redes sociales (28 %, aproximadamente 1 de cada 4) en comparaci\u00f3n con aquellos sin un trastorno de salud mental (13 %, aproximadamente 1 de cada 8). Tambi\u00e9n reportaron menores niveles de autocontrol sobre el tiempo que pasan en redes sociales y una menor disposici\u00f3n a ser honestos sobre su estado emocional en l\u00ednea.<\/p>\n <\/p>\n En ese sentido, la misma investigadora aconseja formas de gesti\u00f3n del tiempo en redes como \u201cPor ejemplo, establecer l\u00edmites de tiempo diarios, desactivar notificaciones o programar momentos sin pantalla puede ayudar a fortalecer el autocontrol\u201d<\/p>\n <\/p>\n El patr\u00f3n de comparaci\u00f3n social presente en la vida cotidiana de los j\u00f3venes con ansiedad y depresi\u00f3n tambi\u00e9n se repite en el entorno digital<\/p>\n <\/p>\n Como conclusi\u00f3n, el estudio sugiere que el patr\u00f3n de comparaci\u00f3n social presente en la vida cotidiana de los j\u00f3venes con ansiedad y depresi\u00f3n tambi\u00e9n se repite en el entorno digital. Sin embargo, en cuanto al tiempo dedicado a las redes sociales, no se observaron grandes diferencias entre los j\u00f3venes con trastornos externalizantes (que se manifiestan en comportamientos hacia el exterior, como impulsividad o agresividad) y aquellos sin diagn\u00f3sticos.<\/p>\n Se necesitan m\u00e1s estudios<\/strong><\/p>\n El trabajo subraya la importancia de investigar el impacto de las redes sociales en las personas con trastornos mentales. Especialmente en lo relativo a una posible relaci\u00f3n causal. \u201cSi no se incluyen estos grupos poco estudiados, corremos el riesgo de perder la perspectiva completa\u201d, subraya Fassi.<\/p>\n <\/p>\n Rina Dutta, catedr\u00e1tica de Psiquiatr\u00eda en el King’s College de Londres, que no participa en el estudio, ha declarado al SMC UK que, \u201ca pesar de que la investigaci\u00f3n es de buena calidad, se echa en falta la voz directa de los j\u00f3venes\u201d.<\/p>\n <\/p>\n Seg\u00fan Dutta, \u201caunque este estudio destaca los efectos negativos de las redes sociales, experiencias previas muestran tambi\u00e9n beneficios, como la reducci\u00f3n del aislamiento. La clave est\u00e1 en promover un uso seguro que favorezca la salud mental\u201d.<\/p>\n <\/p>\n Para Amy Orben, investigadora de Cambridge y coautora del estudio, \u201clos hallazgos del nuevo trabajo brindan informaci\u00f3n importante para la pr\u00e1ctica cl\u00ednica y podr\u00edan ayudar a proporcionar informaci\u00f3n para futuras pautas de intervenci\u00f3n temprana\u201d, explica .<\/p>\n <\/p>\n Sin embargo, esta investigaci\u00f3n apenas ha ara\u00f1ado la superficie de la compleja interacci\u00f3n entre el uso de las redes sociales y la salud mental. \u201cPara entender si las redes sociales contribuyen a los trastornos de salud mental, necesitamos estudios que vayan m\u00e1s all\u00e1 de las correlaciones\u201d, concluyen los autores.<\/p>\n Fecha de publicaci\u00f3n domingo 11 de mayo de 2025 \/Agencia Sinc<\/strong><\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Los j\u00f3venes con un trastorno psicol\u00f3gico diagnosticado utilizan las redes un promedio de unos 50…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":215206,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[2216],"tags":[],"class_list":["post"],"yoast_head":" \n