HERMOSILLO, SONORA. MX. \u2014 Para prevenir riesgos de padecer golpe de calor que puede resultar mortal, es primordial evitar exponerse al sol por tiempo prolongado y mantenerse bien hidratado con agua natural, se\u00f1al\u00f3 Selene Aello Savioli, de Servicios M\u00e9dicos Salud P\u00fablica Municipal.<\/p>\n
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Explic\u00f3 que el golpe de calor es cuando la temperatura corporal aumenta desde 39.5 hasta 41 grados cent\u00edgrados o m\u00e1s, ya sea por situaciones ambientales o la pr\u00e1ctica de ejercicio vigoroso, que puede causar da\u00f1os a diferentes \u00f3rganos o incluso llevar a la muerte.<\/p>\n
Hay personas que son m\u00e1s vulnerables de padecer golpe de calor, como los menores de cinco a\u00f1os de edad, adultos mayores y personas con enfermedades cr\u00f3nico degenerativas o quienes trabajan expuestos al sol, con quienes hay que tener especial cuidado.<\/p>\n
Algunos de los s\u00edntomas de esta enfermedad es malestar general, elevaci\u00f3n temperatura corporal, dolor de cabeza, piel seca o muy h\u00fameda, n\u00e1useas, v\u00f3mito, enrojecimiento, alteraci\u00f3n del estado mental o incluso llegar a la p\u00e9rdida de la conciencia.<\/p>\n
Las recomendaciones son evitar la exposici\u00f3n al sol durante las horas de mayor temperatura, mantenerse deshidratado con agua o vida suero oral, porque no todas las bebidas hidratan; utilizar protector solar, ropa que cubra la piel del sol, sombreros, gorras y sombrillas; y no realizar actividades de las 10:00 a las 17:00 horas.<\/p>\n
Por otro lado, Aello Savioli resalt\u00f3 la importancia del manejo adecuado de los alimentos, sobre todo en esta temporada de verano para evitar las enfermedades gastrointestinales originadas por bacterias o toxinas.<\/p>\n
Es preciso el lavado de las manos antes de preparar cualquier alimento, no mezclar los crudos con los cocidos por contaminaci\u00f3n cruzada que puede ocasionar una infecci\u00f3n, as\u00ed como no dejar lo que est\u00e9 cocinado m\u00e1s de dos horas a temperatura ambiente.<\/p>\n
Tambi\u00e9n, la funcionaria recomend\u00f3 la profunda desinfecci\u00f3n de frutas y verduras, con dos gotas de cloro comercial o plata coloidal mezcladas en dos litros de agua y sumergirlos por un lapso de 30 minutos.<\/p>\n
En el Centro de Atenci\u00f3n a la Salud de la dependencia se ofrece consulta general gratuita a la poblaci\u00f3n, de 8:00 a 15:00 horas, el cual est\u00e1 ubicado en Avenida de las Flores casi bulevar Solidaridad.<\/p>\n
(FECHA DE PUBLICACI\u00d3N. 24072018 \/\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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