CIUDAD DE M\u00c9XICO. MX. \u2014 El enojo es ben\u00e9fico para el cerebro, ya que anula la parte m\u00e1s l\u00f3gica y congruente de ese \u00f3rgano para incrementar la actividad cardiovascular y respiratoria, se\u00f1al\u00f3 Eduardo Calixto Gonz\u00e1lez, acad\u00e9mico de la Universidad Nacional Aut\u00f3noma de M\u00e9xico (UNAM). <\/p>\n
El jefe del Departamento de Neurobiolog\u00eda del Instituto Nacional de Psiquiatr\u00eda \u201cRam\u00f3n de la Fuente\u201d, se\u00f1al\u00f3 que enojarse por 30 o 40 minutos resulta ben\u00e9fico porque vuelve competitivas a las personas, pero cuando dura m\u00e1s de cuatro horas entonces se vuelve patol\u00f3gico y es nocivo para el cerebro.<\/p>\n
El acad\u00e9mico de la Facultad de Psicolog\u00eda de la m\u00e1xima casa de estudios coment\u00f3 que el enojo libera noradrenalina (hormona que aumenta la presi\u00f3n arterial y el ritmo card\u00edaco) y dopamina, al mismo tiempo que glutamato, adem\u00e1s se da una disminuci\u00f3n de los niveles de serotonina y vasopresina.<\/p>\n
Tambi\u00e9n afirm\u00f3 que a diferencia del enamoramiento, este cambio neuroqu\u00edmico se da de inmediato y logra que el individuo se prepare para la lucha o para la huida, donde se incrementan los procesos memor\u00edsticos inmediatamente.<\/p>\n
\u201cAl mismo tiempo, nos enga\u00f1an con menor facilidad y atendemos con mayor detalle algunos objetos que en un momento dado no se dar\u00edan\u201d,<\/em> coment\u00f3 a UNAM Global.<\/p>\n En la segunda etapa del enojo se da un incremento de los niveles s\u00e9ricos de cortisol, una hormona relacionada con el estr\u00e9s, y el cambio de glucosa a nivel plasm\u00e1tico. El cortisol buscar\u00e1 adaptar a los individuos bajo ciertas condiciones, y en consecuencia, el enojo es una respuesta funcional del sistema nervioso central, apunt\u00f3.<\/p>\n Calixto Gonz\u00e1lez subray\u00f3 que el peor momento para pedir a alguien que se tranquilice es cuando est\u00e1 enojado y es un error decir \u201cc\u00e1lmate\u201d porque se altera m\u00e1s. \u201cUn cerebro enojado lo que quiere es tener la raz\u00f3n y quiere escuchar que tiene la raz\u00f3n\u201d,<\/em> dijo.<\/p>\n Despu\u00e9s de los siguientes 30 o 35 minutos esta emoci\u00f3n debe autolimitarse. \u201cAquel que dura m\u00e1s tiempo enojado es porque est\u00e1 actuando o tiene un proceso de aprendizaje y le funciona estar enojado para obtener lo que quiere\u201d<\/em>, puntualiz\u00f3 el experto.<\/p>\n Agreg\u00f3 que cuando las personas son j\u00f3venes el enojo resulta m\u00e1s fuerte y de mayor intensidad que despu\u00e9s de los 35 o 40 a\u00f1os de edad, donde el sentimiento es m\u00e1s selectivo y se controla en un periodo de tiempo m\u00e1s corto.<\/p>\n (Publicada 22\/03\/2019 \/\/Notimex)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" CIUDAD DE M\u00c9XICO. MX. \u2014 El enojo es ben\u00e9fico para el cerebro, ya que anula…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":56636,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post"],"yoast_head":" \n