HERMOSILLO, SONORA.MX. \u2014 Durante los primeros seis meses de edad se recomienda la lactancia materna exclusiva al beb\u00e9, ya que con ello se adquieren una gran cantidad de beneficios para la madre y el hijo, inform\u00f3 Erika Mart\u00ednez Carballo, pediatra neonat\u00f3loga del Hospital Infantil del Estado de Sonora (HIES). <\/p>\n
A trav\u00e9s de la leche materna es como se proporcionan todos los nutrientes que necesita el menor, enfatiz\u00f3, adem\u00e1s de las defensas que requiere en los primeros meses de vida, ya que no tiene la capacidad de producir como tal sus propios anticuerpos y es hasta despu\u00e9s de los seis meses que lo hace.<\/p>\n
La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) recomienda, despu\u00e9s de los seis meses el periodo de lactaci\u00f3n, coment\u00f3, que consiste en complementar la leche materna con la introducci\u00f3n de otros alimentos hasta los 2 a\u00f1os de edad.<\/p>\n
\u201cEl principal beneficio de la lactancia materna es el v\u00ednculo que se genera entre madre e hijo, que es \u00fanico y que est\u00e1 demostrado que es parte de la formaci\u00f3n del beb\u00e9, este v\u00ednculo va a apoyar a la madre con toda la regulaci\u00f3n de hormonas y disminuye como tal lo que es la depresi\u00f3n post parto\u201d,<\/em> explic\u00f3.<\/p>\n La especialista agreg\u00f3 que para la madre tambi\u00e9n reduce el riesgo de padecer c\u00e1ncer de mama y ovario, adem\u00e1s de ayudar a prevenir la diabetes tipo 2, la hipertensi\u00f3n arterial y a regular el peso m\u00e1s f\u00e1cilmente, ya que est\u00e1 demostrado que ayuda al organismo a que tenga una transici\u00f3n adecuada despu\u00e9s del parto.<\/p>\n Respecto a los mitos que giran en torno a qu\u00e9 alimentos se deben de consumir o no durante la lactancia materna, Mart\u00ednez Carballo se\u00f1al\u00f3 que es muy importante informarse adecuadamente y resolver las dudas, ya que este detalle puede hacer que se suspenda la lactancia.<\/p>\n Aclar\u00f3 que todos los alimentos est\u00e1n permitidos, pero es bien importante que la mam\u00e1 tenga una alimentaci\u00f3n balanceada, suficiente y rica en nutrientes, porque ella se los est\u00e1 aportando a su beb\u00e9.<\/p>\n \u201cSe dice que debes de tomar muchos atolitos, tomar avena, a veces esos alimentos son altos en grasas y son altos en lactosa, los beb\u00e9s por su fisiolog\u00eda, sus intestinos son un poco inmaduros y no procesan adecuadamente lo que es la lactosa\u201d,<\/em> coment\u00f3.<\/p>\n La leche materna es baja en lactosa, explic\u00f3 la especialista, por lo que los alimentos que consume la madre altos en lactosa a veces pudieran ocasionar c\u00f3licos, irritaci\u00f3n o malestar en el beb\u00e9.<\/p>\n \u201cEstos alimentos no est\u00e1n prohibidos pero si tratar de regularlos o balancearlos, como el caf\u00e9, el chocolate, alimentos como el br\u00f3coli, la coliflor, a veces el frijol, m\u00e1s que nada los picantes y los irritantes, todos esos alimentos pudieran pasar por el seno materno y ocasionarle malestar al beb\u00e9\u201d<\/em>, puntualiz\u00f3.<\/p>\n La pediatra neonat\u00f3loga del HIES recomend\u00f3 a las madres identificar en su dieta qu\u00e9 alimentos le ocasionan malestar al beb\u00e9 y poco a poco tratar de disminuirlos, pero no eliminarlos porque no hay un alimento proh\u00edbido, adem\u00e1s se deben evitar las bebidas alcoh\u00f3licas y el fumar, debido a que puede ocasionarle asma al menor.<\/p>\n Por \u00faltimo, apunt\u00f3 que las mam\u00e1s no pueden medir o saber qu\u00e9 tanta leche est\u00e1n produciendo y a veces tienen la percepci\u00f3n de que no lo llenan o que no producen suficiente leche, pero las cantidades que el beb\u00e9 alcance a succionar son las suficientes para quedar satisfecho y nutri\u00e9ndose adecuadamente.<\/p>\n (Publicado el 07\/05\/2019 \/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" HERMOSILLO, SONORA.MX. \u2014 Durante los primeros seis meses de edad se recomienda la lactancia materna…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":59806,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[],"class_list":["post"],"yoast_head":" \n