CIUDAD DE M\u00c9XICO. MX. \u2014 En esta temporada de invierno, muchos se preocupan por su figura y mantener el peso durante esta temporada navide\u00f1a. Sin embargo, los resultados de una buena salud se reflejan de adentro hacia fuera y la verdadera belleza est\u00e1 en la diversidad. \u00a1\u00c1mate tal y c\u00f3mo eres!<\/p>\n
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A continuaci\u00f3n, te compartiremos un remedio casero con papaya para alcanzar tu peso ideal y eliminar la grasa abdominal. No olvides que la buena dieta va de la mano de los ejercicios para mejores resultados.<\/p>\n
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Lo primero que debes conocer es que este superalimento es un potente diur\u00e9tico. Tambi\u00e9n, ayudar\u00e1 a prevenir el envejecimiento, ya que es una fuente de minerales como el calcio, f\u00f3sforo y hierro y tiene vitaminas A, C y B.<\/p>\n
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La papaya nos ayudar\u00e1 a tener una buena digesti\u00f3n, y seguro no es una novedad, ya que nuestras madres o padres alguna vez nos lo han comentado. Asimismo, este alimento eliminar\u00e1 los gases intestinales, toxinas y combatir\u00e1 enfermedades como la gastritis.<\/p>\n
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Por otro lado, las semillas de papayas, nos ayudar\u00e1n a alcanzar tu peso ideal en poco tiempo, solo necesitas de 15 a 20 bolitas. Lo puedes agregar en jugos y tomarlo en ayunas.<\/p>\n
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Finalmente, la nutri\u00f3loga Gianella Gallardo recomienda que \u201csi deseas bajar de peso, consumir m\u00ednimo seis vasos de agua al d\u00eda, te ayudar\u00e1 a suprimir el apetito y acelerar el metabolismo\u201d.<\/em><\/p>\n <\/p>\n Utiliza las semillas de este fruto de la siguiente forma para obtener excelentes beneficios:<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Mientras est\u00e9s en ayunas, toma 12 de estas semillas como si fueran p\u00edldoras, y despu\u00e9s beb\u00e9 un t\u00e9 de c\u00e1scaras de toronja. Haz esto durante un lapso de 15 d\u00edas, descansa otra quincena, y retoma el tratamiento por otros 15 d\u00edas m\u00e1s.<\/p>\n <\/p>\n Por las ma\u00f1anas, agrega a un jugo de toronja de 15 a 20 semillas de papaya frescas que debes tragar sin masticar. Ellas favorecer\u00e1n tu digesti\u00f3n y a la disminuci\u00f3n de tu peso.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Adem\u00e1s de estos beneficios relacionados con la p\u00e9rdida de peso, la papaya puede brindarte otro tipo de ayudas como las siguientes:<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Si sufres de insuficiencia renal, o si conoces a alguien que lo haga, recomienda las semillas de papaya. Masticar siete de estas semillas tres veces al d\u00eda puede prevenir la aparici\u00f3n de problemas posteriores.<\/p>\n <\/p>\n Estas semillas son tambi\u00e9n efectivas para matar huevecillos de par\u00e1sitos intestinales. Si mueles dichas semillas y lo mezclas con agua para hervir, puedes limpiar tus intestinos. Con dos o tres veces al d\u00eda es suficiente.<\/p>\n <\/p>\n Las semillas de papaya puede ser grandes compa\u00f1eras en nuestra misi\u00f3n de disminuir nuestro peso corporal. Sin embargo, el uso de ellas deber\u00eda ser apoyado por la intervenci\u00f3n de otros elementos.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n PUBLICADO EL 16\/12\/2019)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" CIUDAD DE M\u00c9XICO. MX. \u2014 En esta temporada de invierno, muchos se preocupan por su…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":74172,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post"],"yoast_head":" \n