{"id":85751,"date":"2020-05-22T08:28:14","date_gmt":"2020-05-22T15:28:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sonoraenequipo.com.mx\/?p=85751"},"modified":"2020-05-22T12:25:46","modified_gmt":"2020-05-22T19:25:46","slug":"imparte-ssp-taller-de-defensa-personal-a-cibernautas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sonoraenequipo.com.mx\/imparte-ssp-taller-de-defensa-personal-a-cibernautas\/","title":{"rendered":"Imparte SSP taller de defensa personal a cibernautas"},"content":{"rendered":"<p>HERMOSILLO, SONORA. MX. \u2014\u00a0 Aprender distintas t\u00e9cnicas de defensa personal que ayuden en caso de sentir peligro, es una buena terapia para realizar durante este tiempo de contingencia en el que la gente sigue con la estrategia qu\u00e9date en casa, por lo que la Secretar\u00eda de Seguridad P\u00fablica (SSP) imparte consejos a trav\u00e9s de las transmisiones en vivo de <em>\u201cTe Queremos Seguro\u201d.<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p> <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>El instructor Rodrigo Salas Tonella present\u00f3 la clase virtual <em>\u201cT\u00e9cnicas de Defensa Personal contra agresiones en el Suelo\u201d y<\/em> explic\u00f3 la forma de escapar de alg\u00fan agresor mientras la persona se encuentra en una posici\u00f3n vulnerable, como estar sentados en el piso.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>\u201cAbrimos la mente, la situaci\u00f3n puede ser estar en el piso en la playa, en un parque o en alg\u00fan lugar donde haya personas conocidas y llega alguien que nos va a atacar, lo primero que hay que hacer es marcar distancia con las piernas y pies para golpear las espinillas del oponente\u201d<\/em>, detall\u00f3.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Salas Tonella enfatiz\u00f3 que lo m\u00e1s importante al momento de encontrarse en situaciones de riesgo es siempre tratar de irse del lugar, nunca de enfrentar al oponente, es por eso que resulta muy importante poder aprender estas herramientas de defensa.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>El instructor de Jiu Jitsu abund\u00f3 que la forma correcta de levantarse al estar sentado en el piso es primeramente avanzar hacia atr\u00e1s apoyado con las manos y los gl\u00fateos lo que permite mayor rapidez para ponerse de pie y correr .<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Aprender estas t\u00e9cnicas nos ayudar\u00e1n a prevenir ser v\u00edctimas de alg\u00fan delito, adem\u00e1s que durante este tiempo de #Qu\u00e9dateEnCasaObligatorio nos servir\u00e1n tambi\u00e9n como una buena forma de activarnos f\u00edsicamente.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em><strong>\u201cTe Queremos Seguro\u201d<\/strong> <\/em>se transmite en vivo a trav\u00e9s del Facebook del Centro Estatal de Prevenci\u00f3n del Delito y Participaci\u00f3n Ciudadana \/prevencionsonora, de lunes a viernes a las 5:00 PM y los s\u00e1bados a las 11:00 A<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>(PUBLICADO EL 22\/05\/2020 \/EE)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>HERMOSILLO, SONORA. 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