Los peligrosos rayos UV en altos niveles
CIUDAD DE MÉXICO. MX. — La luz del Sol es uno de los recursos naturales siempre presentes. A diferencia del agua, nuestro astro no puede ser contaminado ni intervenido por ningún ser humano. Eso es bueno en parte porque nadie está autorizado a cobrar por la iluminación solar o por la cantidad de vitamina D que metabolizamos. Por otra parte, el exceso de rayos UV llega a ser dañina, sobre todo para los residentes de la Ciudad de México.
¿Por qué? De acuerdo con la Dirección de Monitores Atmosférico, la ciudad está a 2 mil 249 metros sobre el nivel del mar. Gracias a dicha altura, la atmósfera es más delgada y filtra menos radiación. Además, al estar más cerca del Ecuador no existe algo como una “temporada baja de radiación”: todo el año se mantiene en niveles altos. Un dato no muy conocido por los capitalinos. Y esto es parte del problema.
Un estudio realizado por el Centro Dermatológico “Dr. Ladislao de la Pascua”, entre el 82.6% y el 90% de las personas buscan la sombra, pero solo entre el 30.6% y el 48.1% usa bloqueador. Cuando la investigación fue realizada en 2021 no era tan grave, actualmente la falta de nubes hace más vulnerable a los citadinos en cuanto a índices de rayos UV.
¿A qué se debe la falta de nubes? La respuesta corta sería, a la urbanización. Según la investigadora Elda Luyando López, del Centro de Ciencias de la Atmósfera de la UNAM, explicó lo siguiente en el “Boletín UNAM-DGCS-493”: El calor acumulado en cemento, asfalto y edificios provoca que las nubes se hagan más turbulentas, generando lluvias breves, frecuentes y violentas. En una escala estacional, cuando el clima es seco hay cielos despejados; en temporada de lluvias, la precipitación aumenta y las nubes pueden protegernos de la radiación.
La cuestión es que el fenómeno del Súper Niño, presente en 2026, estará provocando un año de gran sequía, tal como lo menciona el Servicio Meteorológico Nacional. Si bien las personas naturalmente buscan la sombra para protegerse del sol, no pueden hacer nada mientras se transportan en trayectos que parecen interminables.
Lo que sí es posible hacer, de acuerdo con la Secretaría de Salud, es evitar salir entre las 11 y las 4 de la tarde, aplicarse crema con protector solar y usar sombreros de ala ancha, lentes de sol y prendas que cubran cualquier región del cuerpo expuesta a los rayos.
El mejor momento para realizar estas acciones sería: ¡AHORA! Desde hace mucho tiempo hemos alcanzado un índice de más de 11 puntos en una escala de del 1 al 11. ¿Qué pasa si decidimos no seguir las recomendaciones?
Los daños a la salud son catastróficos. Según la Organización Mundial de la Salud las personas pueden desarrollar cáncer de piel, envejecimiento prematuro, cataratas, quemaduras profundas en piel y ojos. En cuestiones ambientales, la sequía por falta de nubes provocará el aumento de la temperatura ―hasta 4°C en la Ciudad de México para el fin de año―, una pérdida local de la capa de ozono, daño en cultivos, desaparición de áreas verdes y cuerpos de agua.
En resumen, estamos entrando en un círculo vicioso: si no modificamos la forma de construir nuestra urbe, solamente provocaremos la muerte de muchas personas. Es tiempo de un cambio.
PUBLICADO EL 02 DE JUNIO 2026 Con información de Carolina Aranda Cruz)
